OFFERTA

  • Come psicoterapeuta riconosciuto a livello federale, offro psicoterapia a giovani adulti, adulti, coppie e famiglie.
  • Le sedute possono aver luogo in un contesto individuale, di coppia o familiare. È sempre possibile coinvolgere partner, fratelli, figli o genitori.
  • Lavoro in tedesco, francese, inglese e italiano.
  • Lavoro principalmente secondo la mia formazione di orientamento sistemico e integro altri elementi terapeutici. Ad esempio, sono convinto dell'efficacia degli esercizi di mindfulness o di elementi di terapia cognitivo-comportamentale.
  • È importante che riceviate aiuto in un ambiente sicuro e che possiate parlare apertamente delle vostre difficoltà. Una relazione terapeutica di fiducia è fondamentale. L'incontro con i miei pazienti da pari a pari, la mia empatia e il mio orientamento alle risorse mi caratterizzano come terapeuta.

In un'atmosfera non giudicante ma costruttiva, vi accompagno e vi sostengo con attenzione nella risoluzione delle vostre difficoltà. L'obiettivo è aumentare il vostro benessere psicologico lavorando adeguandomi alle vostre esigenze e risorse. L'obiettivo è, tra l'altro, quello di rafforzare la vostra autonomia e la fiducia in voi stessi.

La durata della psicoterapia dipende dalle esigenze, dagli obiettivi e dai progressi del paziente. A volte una sola seduta può fare una grande differenza, altre volte il cambiamento desiderato richiede più tempo. Stabiliamo insieme la frequenza delle sedute.

Possibili argomenti:

  • Esaurimento/stanchezza
  • Malattie fisiche gravi, psicosomatiche e legate allo stress
  • Disturbi di adattamento
  • Crisi di vita
  • Conflitti di coppia
  • Conflitti familiari
  • Difficoltà durante la pubertà
  • Psicologia della salute (ad es. gestione del dolore)
  • Depressione
  • Ansia/attacchi di panico
  • Problemi di autostima
  • Problemi cognitivi e demenza
  • Dipendenze e disturbi da sostanze
  • Disturbi della personalità
  • Mobbing
  • Sessualità e identità sessuale
  • Disturbi alimentari
  • Disturbi ossessivi-compulsivi
  • Spiritualità
  • Terapia ambulatoriale per pazienti forensi
  • Regolazione delle emozioni
  • …

Ci sono varie ragioni per cui le persone possono non avere o avere solo limitate possibilità di andare in uno studio psicoterapeutico. Tra questi vi sono, ad esempio, le limitate capacità di tempo, un luogo di residenza distante o semplicemente l'inibizione a recarsi in uno studio.
Alcune persone si sentono semplicemente meglio nella natura e/o in movimento piuttosto che sedute in poltrona in uno studio.
Per questi motivi, prima di ogni seduta offro ai miei pazienti una delle tre opzioni seguenti:

Sessione nello studio

  • Wilerweg 45, 3280 Murten/Morat

Sessione in natura

  • Inizio della seduta allo studio
  • "Camminare per parlare"

Sessione in video o per telefono

Video: Vi invierò in anticipo per e-mail un link personale per Zoom (valido per tutte le sedute insieme), sul quale potrete cliccare poco prima della sessione. Grazie di installare anticipatamente il Programma Zoom.

Telefono:Vi chiamerò all'ora concordata.

Link per approfondire

- Psicoterapia e consulenza sistemica

- Modello di prescrizione