PSICOTERAPIA

• Offriamo servizi di psicoterapia per giovani adulti, adulti, coppie e famiglie.
• Le sedute possono aver luogo in un contesto individuale, di coppia o familiare. È sempre possibile coinvolgere partner, fratelli, figli o genitori.
• Lavoriamo in tedesco, francese, inglese e italiano.
• Tra l'altro, lavoriamo secondo un approccio sistemico e integriamo il nostro stile di lavoro con altri elementi terapeutici. Ad esempio, siamo convinti dell'efficacia degli esercizi di mindfulness o degli elementi di terapia cognitivo-comportamentale.
• Per noi è importante che il paziente riceva aiuto in un ambiente sicuro e possa parlare apertamente delle sue difficoltà. Una relazione terapeutica di fiducia è fondamentale per noi. L'incontro con i nostri pazienti da pari a pari, la nostra empatia e il nostro orientamento alle risorse ci caratterizzano come terapeuti.
• In un’atmosfera costruttiva e priva di giudizi, vi accompagniamo e vi sosteniamo con attenzione nella risoluzione delle vostre difficoltà. Attraverso una collaborazione adattata alle vostre esigenze e risorse, miriamo a migliorare il vostro benessere psicologico. L’obiettivo è, tra l’altro, rafforzare la vostra autostima e la vostra autonomia.
• La durata di una psicoterapia dipende dalle vostre esigenze, dai vostri obiettivi e dai progressi compiuti. A volte già singole sedute possono dare risultati significativi, altre volte il cambiamento desiderato richiede più tempo. Stabiliamo insieme la frequenza delle sedute.